Συμπτώματα της αυχενικής οστεοχονδρισμού. Οικιακή επεξεργασία

Πολλοί σήμερα σε θέματα υγείας τους ενδιαφέρονται για το θέμα της «αυχενικής οστεοχονδριακής συμπτώματα θεραπείας στο σπίτι».

Γιατί ακριβώς αυτό; Αυτή η ασθένεια είναι πολύ συνηθισμένη και πιο συχνά εμφανίζεται σε άτομα από 30 έως 50 ετών. Είναι καλύτερο να ανιχνεύουμε έγκαιρα και να αντιμετωπίζουμε αυτήν την ασθένεια προκειμένου να αποφευχθούν επιπλοκές.

Συμπτώματα και σημεία της νόσου

Η οστεοχονδρία της περιοχής του τραχήλου της μήτρας στο αρχικό στάδιο ανάπτυξης συχνότερα δεν εμφανίζεται, κάτι που είναι επικίνδυνο. Η ασθένεια δεν επιτρέπει να ξεχαστεί όταν ήδη παραμεληθεί.

Σε αυτή την περίπτωση, οι συχνές πονοκεφάλους, τα τμήματα και ο πόνος στο λαιμό με στροφές ξεπερνούνται.

Σχεδόν πάντα, ακολουθείται παραβίαση της εγκεφαλικής κυκλοφορίας, η οποία συνοδεύεται από τέτοια σημάδια:

• Αλλαγές στην ευαισθησία των μυών του προσώπου.
• Αυξημένη αρτηριακή πίεση ·
• Ο πονοκέφαλος γίνεται σχεδόν σταθερός.
• Αυξημένη αίσθηση κόπωσης.
• Θόρυβος στο κεφάλι?
• Συχνή ζάλη;
• Παραβίαση του συντονισμού ·
• Αλλαγές στο βάδισμα.

Εάν η ασθένεια δεν αντιμετωπιστεί, τότε ο πονοκέφαλος στα περαιτέρω στάδια της ανάπτυξής της συνοδεύεται από ναυτία και έμετο, απώλεια συνείδησης. Επίσης, στο πλαίσιο της νόσου, ο ασθενής μπορεί να αναπτύξει ένα πρόβλημα δυσκολίας κατάποσης, και στη συνέχεια μια επιπλοκή όπως μια κήλη του μεσοσπονδύλου δίσκου.

Όταν εμφανιστεί το παραπάνω σύνδρομο, δηλαδή το σύνολο των σημείων της αυχενικής οστεοχονδρισμού, εγγραφείτε για διαβούλευση και πηγαίνετε σε γιατρό (νευρολόγος).

Οι λόγοι για την εμφάνιση της νόσου

Τα φόρουμ που αφιερώνονται στη συζήτηση αυτής της ασθένειας συχνά λένε ότι οι λόγοι που προκάλεσαν την εμφάνισή της. Με βάση τις ιατρικές πηγές, θα γνωρίζετε ότι οι ακόλουθοι λόγοι μπορούν να επηρεάσουν την ανάπτυξη της οστεοχονδρισμού στο λαιμό:

• Υπερβολικό βάρος.
• Υπερβολική σωματική δραστηριότητα ·
• Καθιστικό, κυρίως καθιστικό τρόπο ζωής.
• Σκολίωση.
• Συγγενείς παθολογίες από την πλευρά της αυχενικής περιοχής.
• Σταθερό στρες.
• Ασθένειες του ενδοκρινικού συστήματος ·
• Συχνή ένταση στους μύες της πλάτης και του λαιμού.
• Παραβίαση της στάσης ·
• Τραυματισμοί της σπονδυλικής στήλης.

Η θεραπεία της νόσου στις περισσότερες περιπτώσεις διεξάγεται στο σπίτι και επιδιώκει τους στόχους να απαλλαγεί από τον ασθενή από τον πόνο, βελτιώνοντας την παροχή αίματος στον εγκέφαλο, την εξομάλυνση του ύπνου, εξαλείφοντας την μούδιασμα της ζώνης των ώμων.

Οι κύριες μέθοδοι θεραπείας

Ο γιατρός, κατά τη διάγνωση της νόσου, διεξάγει έρευνα ασθενών σχετικά με τα συμπτώματα που αισθάνεται. Η τελική διάγνωση επιβεβαιώνεται χρησιμοποιώντας μαγνητική τομογραφία ή υπολογιστική τομογραφία. Στη συνέχεια, με βάση τα αποτελέσματα της εξέτασης, ο γιατρός προβλέπει σύνθετη θεραπεία.

Αξίζει να σημειωθεί ότι μια ολοκληρωμένη προσέγγιση στη θεραπεία της νόσου είναι πολύ σημαντική, αφού είναι αυτό που εγγυάται να απαλλαγεί από τον πόνο και βοηθά στην ομαλοποίηση της γενικής κατάστασης του σώματος.

Κατά κανόνα, για την επιτυχή θεραπεία της νόσου, ο γιατρός προσφέρει στον ασθενή να υποβληθεί σε φυσιοθεραπεία, να συνταγογραφεί φάρμακα, θεραπεία άσκησης (ειδικές ασκήσεις), αυτο -μασάζ ή μασάζ στο διαδικαστικό δωμάτιο.

Φαρμάκωση στο σπίτι

Αφαιρέστε τον πόνο, την εξάλειψη της φλεγμονής, η ομαλοποίηση της κατάστασης του τραχήλου της μήτρας μπορεί να βοηθήσει τα δισκία, τις αλοιφές, τις ενέσεις και τα θεραπευτικά επιθέματα. Το πιο αποτελεσματικό (μόνο κατόπιν σύστασης του γιατρού) είναι τα ακόλουθα κεφάλαια:

1. Musorelaxants. Τα φάρμακα για αυτή τη φαρμακολογική ομάδα εξαλείφουν τις μυϊκές κράμπες.
2. Βιταμίνες. Αυτά τα κεφάλαια είναι απαραίτητα για τη βελτίωση της γενικής κατάστασης. Ειδικά οι ασθενείς με οστεοχονδρία στο λαιμό χρειάζονται βιταμίνες της ομάδας Β.
3. Χονοπροστατευτικά. Τα φάρμακα αυτής της ομάδας είναι απαραίτητα για την πρόληψη της καταστροφής των χόνδρων ιστών, την εξομάλυνση της κυκλοφορίας του αίματος και την επιτάχυνση των διεργασιών αναγέννησης. Κατά κανόνα, τέτοια φάρμακα λαμβάνονται από 3 έως 6 μήνες.

Αξίζει να σημειωθεί ότι οποιοδήποτε φάρμακο, παρά τις πολυάριθμες θετικές κριτικές από φίλους, δεν μπορεί να ληφθεί ανεξάρτητα χωρίς να συμβουλευτεί έναν ειδικό, καθώς μπορεί να υπάρξουν αντενδείξεις.

Θεραπευτική γυμναστική και μασάζ

Εάν μελετάτε καθημερινά, μπορείτε να βελτιώσετε σημαντικά την ποιότητα ζωής.

Συνιστάται να κάνετε ασκήσεις το απόγευμα. Κάθε άσκηση το κάνει 9-14 φορές, δύο τσιμπήματα σε κάθε στροφή. Άσκηση για να καθίσετε σε ένα σκαμνί, η σπονδυλική στήλη είναι ευθεία. Όταν γυρίζετε προς την αντίθετη κατεύθυνση, εισπνέετε, έναν λογαριασμό έως και 5, εκπνέετε. Όταν μια άσκηση με τα χέρια, όλη η ένταση στην έμπνευση.

Η πολύπλοκη θεραπεία για την αυχενική οστεοχονδρία περιλαμβάνει αναγκαστικά την εφαρμογή της γυμναστικής και του μασάζ (αυτο -μασάζ). Οι τύποι θεραπευτικών ασκήσεων μπορούν να εμφανιστούν από τον γιατρό και μπορείτε επίσης να παρακολουθήσετε πολλά βίντεο που δείχνουν και λένε πώς να τα εκτελέσετε.

Κατά κανόνα, η θεραπευτική γυμναστική περιλαμβάνει την ακόλουθη σωματική άσκηση:

• Βαθιές κλίσεις του κεφαλιού.
• Κινήσεις των χεριών σε έναν κύκλο.
• Κλίσεις του κεφαλιού από πλευρά στην άλλη.
• Περιστροφή της κεφαλής δεξιόστροφα και εναντίον του.
• Βιάστηκε το κεφάλι πίσω.

Μία από τις πιο αποτελεσματικές μεθόδους θεραπείας της οστεοχονδρίωσης του τραχήλου της μήτρας είναι το μασάζ. Στη θεραπεία στο σπίτι, μπορείτε να προσκαλέσετε έναν ειδικό στο σπίτι, αλλά πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι η επαγγελματική υπηρεσία απέχει πολύ από ένα ακριβό. Στα αρχικά στάδια της νόσου, μπορείτε να προσπαθήσετε να εκτελέσετε αυτο -μαστίγιο (για να εξοικονομήσετε προϋπολογισμό).

Κατά την εκτέλεση αυτής της διαδικασίας, τηρούν τους ακόλουθους κανόνες:

1. Οι μύες της πλευράς και της πλάτης του λαιμού, καθώς και το πίσω μέρος του κεφαλιού, επεξεργάζονται.
2. Η αυτοαξιολόγηση πραγματοποιείται μόνο σε καθιστή θέση.
3. Κατά την εκτέλεση χειρισμών, είναι απαραίτητο να τοποθετήσετε ένα πόδι στο γόνατο του άλλου, βάλτε τον αγκώνα έτσι ώστε να είναι εύκολο να αποκτήσετε τις παραπάνω περιοχές επεξεργασίας.
4. Επιπλέον, τα δάχτυλα του αντίθετου χεριού φτάνουν στο πίσω και πλευρικό τμήμα του λαιμού, στο πίσω μέρος του κεφαλιού.
5. Η διαδικασία εκτελείται από τέτοιες τεχνικές μασάζ όπως χαϊδεύοντας, τρίψιμο, ζύμωση μυών, και στη συνέχεια χαϊδεύει ξανά.
6. Η διάρκεια της συνεδρίας δεν πρέπει να είναι μεγαλύτερη από δέκα λεπτά.

Εάν οι διαδικασίες αυτο -μαστίγας δεν αποθηκεύουν από τον πόνο, τότε πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν επαγγελματία.

Θεραπεία με λαϊκές θεραπείες και πρόληψη της αυχενικής οστεοχονδρισμού

Μερικοί άνθρωποι, έχοντας αισθανθεί πόνο στο λαιμό, πιστεύουν ότι, κατά πάσα πιθανότητα, ενοχλούν αυτό το μέρος και προσπαθούν να το ζεσταίνουν χωρίς να θέσουν καν την ερώτηση, αλλά αν είναι δυνατόν να το ζεσταθείς. Στην πραγματικότητα, η περιοχή του τραχήλου της μήτρας δεν μπορεί να εκτεθεί σε κρύο ή θερμότητα κατά τη διάρκεια της νόσου, καθώς όλα είναι πολύ κοντά στον εγκέφαλο εκεί και οποιαδήποτε διαδικασία που δεν είναι κατάλληλη για θεραπεία μπορεί να προκαλέσει μεγάλη ζημιά στην υγεία σας.

Ως λαϊκή θεραπεία μετά από διαβούλευση με γιατρό, επιτρέπεται η χρήση των ακόλουθων κεφαλαίων:

• Συμπιέσεις από το μέλι και τις πατάτες.
• Λαμβάνοντας αφέψημα από φυτά όπως το Wort του Αγίου Ιωάννη, το Χαμομήλι, το Yarrow, το Calendula.
• Συμπιέσεις τη νύχτα από φύλλα χρένου.

Για να αποφευχθεί αυτή η ασθένεια, οι γιατροί συνιστούν τη μείωση του αριθμού των παραγόντων που προκαλούν την ανάπτυξή της, δηλαδή για να αποφευχθεί η υπερβολική και λανθασμένη σωματική άσκηση, να μετακινηθούν περισσότερο, να χρεώνουν, να είναι λιγότερο νευρικοί.